Antiinflammatorisk kost – Vejen væk fra livsstilssygdomme
Kursus for behandlere på Den Danske Zoneterapiskole v. Helena Drewes
13. april 2023, Tornerosevej 72. Fra 09.00-16.00
Antiinflammatorisk kost er det nye sort og med god grund. Der er mange mange sundhedsmæssige fordele ved at spise antiinflammatorisk. Som behandler er det en stor fordel at kunne tale med og rådgive dine klienter om alle fordelene ved at spise antiinflammatorisk.
Rigtig mange livsstilssygdomme kan undgås og nedkæmpes hvis man sørger for at kroppen ikke er i en kronisk inflammationstilstand.
På dette kursus får du kendskab til hvorfor antiinflammatorisk kost er sundt. Vi kommer også ind på hvad der fremmer inflammation og hvordan man kan undgå de fødevarer, samt hvilke fødevarer der er deciderede antiinflammatoriske.
Der vil også være konkrete forslag til hvordan man i praksis kan implementere mere antiinflammatorisk kost i hverdagen.
Alt i alt gør kurset dig i stand til bedre at rådgive dine klienter til selv, at gøre noget for at fremme deres egen sundhed og helbredelse.
Der bliver udleveret materiale herunder henvisninger til ekstra litteratur, og opskrifter.
Indhold:
- Grundlæggende viden om næringsstofferne, og hvordan vi omsætter dem i vores krop.
- Hvad er antiinflammatorisk kost. Hvem kan have glæde af at spise antiinflammatorisk. Hvordan mener vi det virker, og hvordan implementeres det i en normal hverdag.
- Hvordan rådgiver vi vores klienter i at spise antiinflammatorisk.
- Frokost er inkluderet i prisen.
Pris 1225 kr. inklusiv frokost. Tilmeldning ddz@ddz.dk
