PSOAS – den dybtliggende årsag


Tid: Tirsdag 7. maj kl. 17-21  Holdet er overtegnet! – ny dato 29. august kl. 17-21 Tilmelding på ddz@ddz.dk 

Pris: kr. 750
Underviser: Gunna Højgaard
Tilmelding på ddz@ddz.dk

Kursus i diagnostik og behandling af psoas-relaterede problemer.

Smerter i den nederste del af ryggen er et af de mest almindelige problemer, en massør skal hjælpe med. En dårligt fungerende psoas kan være den dybtliggende årsag til smerter i lænden. Psoas påvirker både holdning og funktion af nabomusklerne i lænderyg, mave og hofteparti.

Vi gennemgår de anatomiske forhold og derefter en række enkle og sikre diagnostiske greb og behandlingsteknikker. Da psoas ligger dybt, er det bedst at undgå voldsomme tryk og i stedet udnytte de reflekser, som giver dyb afspænding. 

Plan for de 4 timer

Erfaringsudveksling:

Kursusdeltagernes erfaringer med klienters lænderygsmerter og den anvendte behandling.

Teori:

Vi ser på musklens anatomiske forhold og dens rolle i samspil med ryggens, underlivets og hoftens muskler og fascier.

Hvordan reagerer psoas på de almindelige belastninger i arbejdslivet? Hvad sker der ved gentagen ensidig belastning og ved stillesiddende arbejde, og hvordan foregår kroppens reparationsmekanismer, når belastningen har været for hård.

Hvilken rolle spiller åndedrættet for smerteoplevelsen.

Diagnostik og behandling af psoas:

1 Holdning

2 Undersøgelse på rygliggende klient af psoas´ længde og strækbarhed. Vi ser også på nabomusklernes indvirkning. Behandling af psoas med MET/PIR (muskelenergiteknik og post-isometrisk relaxation)

3 Behandling med positional release

4 Behandling med kombinationen af oscillation og blidt pres mod psoas-fascien

Instruktion i selvbehandling (”øvelser”)

Afsluttende gentagelse af diagnostik punkt 2

“Kick in the pants” workshop

Life relationships – “Kick in the Pants” 

Dato: 23-24-25 november kl.: 09.45 – 15.30/16.00
En handlekraftig, kærlig og udviklende workshop

Har du et dybt ønske om at få balance i dit liv, komme til bunds i hvorfor du gør som du gør – vide
hvem du er
, så er dette kursus for dig.
Tidligere kursister har kærligt kaldt det for ”Kick in the Pants” – de
har følt, det er et af de mest kraftfulde forløb de har deltaget på. Workshoppen fremmer reel
forandring på alle niveauer, altså det heler dit liv.

Læs mere

Fascielære

“Det er på høje tid at skrive anatomien om …
Ny viden om fasciernes anatomi vender op og ned på vaneforestillinger. Vi kan nu se det, der er lige for øjnene af os.
Kom med på opdagelse i fascierne, den elastiske bindevævsstruktur, der får bevægeapparatet til at fungere.
Lær at finde stramme fascier og hvordan fascier kan frigøres med smertefrie men præcise greb”
Læs mere

One Point Reflexology

– lær at behandle alle klientens legemer!
Er for dig, der ønsker at arbejde holistisk og lære genveje til en mere effektiv og dybdehelbredende metode uden at droppe den fantastiske zoneterapi, du i forvejen arbejder med.
Meget egnet for den, der vil skåne sine hænder og skuldre og lære hvordan, man kan arbejde blidt og opnå et godt resultat.
Læs mere

360 grader temaaftener

Temaaftner som byder på 360° kig på forskellige symptomer med Karina Colding.

I stiller spørgsmålene, måske i form af cases fra egen klinik og jeg svarer på hvilke punkter, zoner, kostråd, tilskud, naturmedicinske præparater, urter og emotionelle og spirituelle aspekter der kan inddrages i behandlingen.

Vi starter op med 4 temaer og ser hvor det bringer os hen.  Læs mere

  • NB! Sidste udkald til kurser:
    Kinesiotape Onsdag den 29. maj og onsdag den 19. juni 2019 kl. 16.00 til kl. 22.00
    Øreakupunktur 31. maj, 1. og 2. juni